КОРЗИНА 'ЕМ ОДИН'
В корзину 'ЕМ ОДИН' входят 7 блюд:
1 первое блюдо, 1 горячее блюдо, 1 гарнир, 1 салат, 1 десерт и 1 напиток, + любое блюдо на ваш выбор
Выбирайте любые блюда из нашего меню.
СТОИМОСТЬ - 2940 р. - 2790 р. по купону. Как получить купон?
Включает доставку по Москве и ближайшему подмосковью.
Меню действует с понедельника 12 ноября по пятницу 16 ноября
ЗАКАЗАТЬ
Супы

Борщ


СОСТАВ: Свинина, морковь, картофель, лук, капуста, свекла, томат, зелень, соль, специи, сметана.

Борщ
Добавьте или удалите:

Суп-лапша грибная


СОСТАВ: Шампиньоны, Макаронные изделия, Морковь, Укроп (зелень), Лук репчатый, Лук порей, Соль, Мсло растительное, Специи.

Суп-лапша грибная
Добавьте или удалите:

Суп фасолевый


СОСТАВ: Картофель, Фасоль, Морковь, Лук репчатый, Укроп (зелень), Перец сладкий, Сельдерей (зелень), Масло растительное, Соль, Специи.

Суп фасолевый
Добавьте или удалите:
Горячие блюда

Горбуша в сливочном соусе


СОСТАВ: Филе горбуши, сметана, масло сливочное, молоко, сливки, мука, лук репчатый, соль, специи.

Горбуша – миграционная рыба семейства лососевых. За время миграции на спине у самцов появляется вполне различимый горб, из-за которого этот вид и получил своё название, а также крупные зубы на челюстях. Горбуша предпочитает холодные - от 5,6 до 14,6°С - прибрежные воды, при 25,8°С она погибает.

Горбуша – ценный вид промысловой рыбой, очень полезная и вкусная. Она подходит для приготовления супов, ее тушат и жарят, солят и консервируют. В горбуше есть практически все витамины и полезные элементы. Например, в ней много витамина РР (никотиновая кислота), который улучшается деятельность желудочно-кишечного тракта и центральной нервной системы. В этой рыбе содержатся также витамин В12, натрий, кальций, фтор, сера, фосфор, йод, а также полиненасыщенная жирная кислота омега-3. Специалисты рекомендуют для поддержания в организме оптимального баланса необходимых питательных веществ и для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний регулярно употреблять в пищу мясо горбуши.

Интересный факт: Уловы горбуши на Дальнем Востоке колеблются по четным и нечетным годам. Замечено, что в реки Приморья горбуша в большем количестве заходит в нечетные годы, а в четные годы ее численность незначительна. В Амуре и на западном берегу Камчатки наоборот: больше всего добывается горбуши в четные годы. Некоторые специалисты объясняют такую «периодичность» двухлетним циклом жизни этой рыбы.

Пищевая ценность блюда (на100 грамм): Калории: 89.7 ккал. Белки: 6.3 гр. Жиры: 5.6 гр. Углеводы: 3.6 гр.

Горбуша в сливочном соусе
Добавьте или удалите:

Зразы с сыром


СОСТАВ: Фарш домашний (говядина, свинина), сыр, яйцо, панировочные сухари, соль, перец.

Хозяйка с эстетическим вкусом всегда накормит своих домашних красивыми, вкусными, яркими и, между прочим, диетическими мясными зразами с яйцом.
Зразы с сыром
Добавьте или удалите:

Буженина по-домашнему с кисло-сладким соусом


СОСТАВ: Свинина шея, Горчица столовая, Масло растительное, Чеснок, Соль, Специи. Кисло-сладкий соус.

Буженина - известное мясное блюдо, без которого не обходится ни один праздничный стол. Буженина - это большой кусок мяса, который запекается в духовке. Для приготовления буженины в основном используют свиной окорок. После тяжелого трудового дня пару ломтиков буженины позволят снять усталость и получить новый прилив энергии и бодрости, а также нормализовать гормональный фон.

Буженина, благодаря содержанию магния и цинка, оказывает положительное влияние на сердечно-сосудистую и мужскую половую системы.

Лизин, который содержится в свином мясе, а значит и в буженине, необходим ребенку для нормального формирования скелета.

Пищевая ценность блюда (на100 грамм): Калории: 195.6 ккал. Белки: 10.8 гр.Жиры: 14.4 гр. Углеводы: 5.8 гр.

Буженина по-домашнему с кисло-сладким соусом
Добавьте или удалите:

Стейк куриный


СОСТАВ: Филе бедра куриное, Масло растительное, Мука пшеничная, Яйцо, Соль.

Стейк куриный
Добавьте или удалите:
Гарниры

Пюре картофельное


СОСТАВ: Картофель, Молоко, Масло сливочное

Пюре картофельное
Добавьте или удалите:

Рис с маслом


СОСТАВ: Рис, сливочное масло, соль, вода.

Рис — богатый источник витаминов группы В. В нем содержится и большое количество микроэлементов, а также сложные Углеводы. В составе риса содержится 8 аминокислот, необходимых нашему организму для обновления клеток. Рисовые зерна на 8% состоят из белков. Он содержит в себе лецитин (активатор деятельности мозга) и олигосахарид (восстанавливающий работу кишечника). Есть в составе крупы и аминомасляная кислота, стабилизирующая кровяное давление. Рис — богатый источник калия. Это минеральное вещество нейтрализует воздействие на наш организм соли и служит хорошей поддержкой для сердечной мышцы. В злаке есть большое количество фосфора и цинка, железа и кальция, селена и йода. Поэтому данный продукт так полезен для здорового функционирования организма. Белый рис богат сложными углеводами, которые обеспечивают долговременный приток энергии в мышечные ткани организма. Потребление повышенного количества сложных углеводов позволяет снизить дневную норму сахара и жиров без потери энергии, необходимой организму человека.

Пищевая ценность блюда (на 100 грамм): Калории, ккал:344 Белки,г: 6.7 Жиры, г: 0.7 Углеводы, г: 78.9

Рис с маслом
Добавьте или удалите:

Запеканка из цветной капусты


СОСТАВ: Капуста цветная, Яйцо, Морковь, Сухари, Сметана, Соль.

Запеканка из цветной капусты
Добавьте или удалите:

Спагетти с соусом 'Болоньезе'


СОСТАВ: Спагетти, говядина, свинина, лук, перец сладкий, чеснок, томатное пюре, соль, специи, растительное масло.

Спагетти с соусом 'Болоньезе'
Добавьте или удалите:
Закуски и салаты

Салат 'Мимоза'


СОСТАВ: Картофель, Морковь, Консервы рыбные натуральные (горбуша), Майонез, Яйцо, Огурцы соленые, Соль, Специи

История салата Мимоза начинается в 70-е годы ХХ столетия - салат быстро приобрел популярность у советских домохозяек и даже потеснил селедку под шубой и салат Оливье. Свое название этот красивый "весенний" салат получил благодаря внешнему сходству с яркими желтыми цветками мимозы, рассыпанными по белому снегу - снег в салате Мимоза - это яичные Белки, а цветы мимозы - перетертые желтки. Популярность салата Мимоза привела к появлению огромного количества разнообразных рецептов его приготовления. Мимозу готовят и с картофелем, и с морковкой, и сыром, и даже с гренками. Наш рецепт –с солеными огурчиками.

Пищевая ценность блюда (на 100 грамм): Калории: 129.1к. Белки: 8.8 гр. Жиры: 6.9 гр. Углеводы: 8.2 гр.

Салат 'Мимоза'
Добавьте или удалите:

Салат 'Столичный'


СОСТАВ: Картофель, Филе куриное, Огурцы соленые, Майонез, Яйцо, Горошек зеленый консервированный, Морковь, Укроп (зелень), Соль, Специи.

Салатом Столичным называется салат из куриного филе, вареных яиц, картофеля, соленых огурцов. Столичному салату принадлежит место заместителя знаменитого салата Оливье. Изобретателем салата был шеф-повар ресторана «Москва» Иван Михайлович Иванов, который когда-то служил подмастерьем у Оливье. Взяв за основу рецепт салата «Оливье» , в 1930 году Иванов заменил буржуазных рябчиков курицей, убрал из рецепта каперсы, пикули и оливки, добавил зеленый горошек и залил майонезом. Салат Столичный смело можно назвать гордостью советских хозяек, его готовили на все праздничные мероприятия, даже сегодня, при наличии большого количества экзотических салатов, нередко можно услышать, что стол скуден и неполон, если на нем нет традиционного Столичного салата.

Пищевая ценность блюда (на100 грамм): Калории, ккал: 217 Белки, г: 7.6 Жиры, г: 18.8 Углеводы, г: 6.4

Салат 'Столичный'
Добавьте или удалите:

Морковь по-корейски


СОСТАВ: Морковь, растительное масло, соль, сахар, специи.

Этот овощ принадлежит к категории самых полезных. Морковь — представитель семейства сельдерейных. Морковь благодаря содержанию полезных веществ является овощем, присутствие которого желательно в меню и здоровых людей, и детей, и пожилых людей, и пациентов с хроническими заболеваниями. Особенно ценна морковь присутствием в ней витамина А, который считается главным в поддержке зрения, его остроты. Если человек страдает близорукостью и конъюнктивитом, блефаритом и ночной слепотой, то в его рационе морковь в свежем виде должна присутствовать ежедневно. Это своеобразная поддерживающая витаминная терапия.
Морковь по-корейски относится к острым закускам, но в азиатской кулинарии такую морковку часто подают как гарнир к мясным блюдам. При употреблении моркови по-корейски острой выделяется желудочный сок, что способствует улучшению пищеварения, также способствует укреплению стенок сосудов, а в процессе приготовления сохраняются все полезные свойства, присущие сырой моркови.

Пищевая ценность блюда (на100 грамм): Калории, ккал: 137 Белки, г: 1.2 Жиры, г: 9.0 Углеводы, г: 12.9

Морковь по-корейски
Добавьте или удалите:
Напитки

Компот из малины


СОСТАВ: Малина, сахар, чистая питьевая вода.

Компот из малины
Добавьте или удалите:

Компот из вишни


СОСТАВ: Вишня, сахар, чистая питьевая вода.

Компот из вишни
Добавьте или удалите:
Десерт

Груши


СОСТАВ:

Груши
Добавьте или удалите:

Медовик


СОСТАВ: Мука, мёд, яйцо, масло сливочное, сметана, соль сахар, ванилин, пищевая сода.

Медовик
Добавьте или удалите:
Ваш заказ:

Супы:

Выберите супы

Горячие блюда:

Выберите горячие блюда

Гарниры:

Выберите гарниры
  • _

Закуски и салаты:

Выберите закуски и салаты

Десерт:

Выберите десерты

Напитки:

Выберите напитки
Вам осталось выбрать 7 блюд.
Стоимость Вашего заказа - 2940 р.
Закончите, пожалуйста, оформление на этой странице чуть ниже.
orderFormAnchor
ФОРМА БЫСТРОГО ЗАКАЗА
Ваше имя:
заполните обязательно
Ваш телефон:
заполните обязательно
Адрес доставки:
можем уточнить позже
Электронная почта:

можем уточнить позже
Дата доставки:

можем уточнить позже
Приятного
аппетита!

Уважаемые клиенты, обратите, пожалуйста, внимание, что на картинках на нашем сайте приведены варианты сервировки наших блюд. Реальный внешний вид полученного Вами блюда может несколько отличаться от представленного на сайте. Вкус остаётся неизменно потрясающим!
© ЭКО ПОВАР
МОСКВА, 2011-2018

МОБИЛЬНАЯ ВЕРСИЯ
+7 (495) 255-30-07
107061, Москва, Преображенская площадь, 8
Оставьте  Ваше  мнение!

Оставьте Ваш отзыв
Ваше имя:
Ваш телефон:

Электронная почта:


Ваше сообщение:

заполните поля обязательно
Дорогие друзья, Ваши отзывы помогают нам стать лучше. Мы просим Вас писать обо всём, что Вам понравилось и, главное, что не понравилось. Будь то качество еды, её количество или качество нашего сервиса - вежливость операторов и курьеров, скорость исполнения заказов. Напишите, что бы Вам хотелось изменить или добавить к нашим услугам.
Заранее Вам спасибо!

* Мы принимаем отзывы только от наших клиентов, тех кто уже оформлял заказ или оставил свой телефон, что бы мы перезвонили. Спасибо за понимание.
МЕНЮ НА ЭТУ НЕДЕЛЮ
ЗАКАЗАТЬ
КОРЗИНА "ГОТОВАЯ ЕДА"
(Каждое блюдо - примерно 4-5 порций. !! ВСЕ БЛЮДА ВХОДЯТ В ЗАКАЗ В УКАЗАННОМ ОБЪЁМЕ !!)
ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ
Как упакованы блюда?
Все блюда мы упаковываем в герметичные контейнеры, что позволяет хранить их в холодильнике продолжительное время без потери качества
Добавляете ли вы в блюда консерванты или усилители вкуса?
Нет. Мы за здоровое питание.
Когда готовятся блюда?
Все блюда готовятся в день доставки и , как правило, мы привозим их ещё горячими.
Какие продукты используются для приготовления блюд?
Мы готовим вкусную и здоровую еду, для этого мы используем только самые лучшие и свежие продукты. Основные наши поставщики – это фермерские хозяйства средней полосы России.
Используется ли животный жир для приготовления блюд?
Все блюда мы готовим только на растительном масле, мы заботимся о Вашем здоровье.
Какое мясо используется для приготовления блюд?
Мы готовим только из охлаждённого мяса.
Как часто обновляется меню?
Каждую неделю у нас новое меню.
Каков минимальный заказ?
Минимальный заказ одна корзина.
Сколько стоит доставка?
Доставка по Москве бесплатная.
Возможна ли доставка за МКАД и какова её стоимость?
Доставка возможна, в ближайшие районы за МКАД мы стараемся доставлять бесплатно, однако это надо уточнять у нашего оператора.
Возможна ли доставка в день заказа?
В некоторых случаях возможна, уточняйте у нашего оператора.
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ
Как правильно хранить
  • Мы за здоровое питание и не используем пищевые добавки и консерванты. Наша технология упаковки и хранения сохраняет блюда длительное время в холодильнике без потери качества. Обязательно соблюдайте рекомендации по условиям хранения.
  • Сразу охладите доставленные блюда и поставьте в холодильник. Храните герметично закрытые пищевые контейнеры в холодильнике при температуре +3 +4 град.
  • При составлении меню обеда или ужина, учитывайте рекомендации для некоторых блюд – “Употребить в первую очередь”.
  • При необходимости – супы, мясные гуляши с соусами, котлеты подлежат однократной заморозке.
  • При употреблении, отложите и разогрейте необходимое количество пищи на один приём.
  • Когда открываете контейнер – не прикасайтесь к внутренней части крышки и внутренней части контейнера, используйте только чистые и обязательно сухие приборы для этого.
  • Не заправляйте сразу все салаты – это значительно сокращает сроки их хранения.
  • Не храните свежие овощи при температуре ниже +3 градусов.
Советы по разогреванию :
  • Одноразовые герметичные пищевые контейнеры предусмотрены для хранения горячих пищевых продуктов, однако, не допускается использование контейнеров в духовых шкафах, на плитах и в микроволновых печах. Для подогрева блюд используйте специально предназначенную посуду.
  • Наш Шеф-повар советует подогревать блюда в духовом шкафу при температуре около 160 - 180 град.
  • При подогреве в микроволновой печи для равномерного прогрева без потери вкусовых качеств не ставьте слишком сильную мощность – вполне достаточно мощности 450-500 Ватт.
  • Длительное кипячение супов ведет к потере вкусовых качеств.
  • При подогреве на сковороде - смажьте внутреннюю часть растительным маслом , при необходимости добавьте пару ложек кипячёной воды.
Сервировка:
  • Иногда кажется, что правила сервировки это какая-то сложнопостежимая премудрость. Тем не менее, в них нет ничего сложного, и красиво сервировать на стол - дело 5 минут.
  • Посмотрите на простейшую расстановку с соблюдением всех правил:
    Всё достаточно просто, не правда ли?
  • Что бы понимать, что к чему в сервировке, посмотрите рисунок с пояснениями:
  • Используя основные принципы сервировки, можно быстро и красиво накрывать на стол даже для ежедневных будничных трапез. Это добавит Вам удовольствия от еды и сделает совместные обеды и ужины более приятными.
ПОДАРКИ, СКИДКИ И АКЦИИ
Вкусный праздничный торт в подарок в дополнение к Вашему заказу, если Ваш день рождения выпадает на неделю заказа. С днём рождения, здоровья, счастья, любви!

P.S. Что бы нам не пришлось случайно отдать Ваш торт кому-нибудь другому, мы попросим Вас прислать нам копию странички Вашего паспорта с датой рождения. Спасибо за понимание.
Понравилось, как мы готовим?! Расскажите о нас друзьям. При заказе по Вашей рекомендации, мы начислим Вам 900 бонусных рублей, которыми Вы сможете расплатиться при следующем заказе. А что бы Ваш друг понимал ценность Ваших советов, ему мы обязательно добавим к заказу дополнительно 2 литра напитка совершенно бесплатно.

P.S. Наш бонус будет действовать в течение двух недель после начисления.
Мы очень хотим, что бы Вы стали нашим постоянным клиентом. Для нас это признание качества нашей продукции и сервиса. Мы очень благодарны Вам за каждый сделанный Вами заказ, а при каждом пятом заказе мы будем делать Вам скидку в размере 15%.

P.S. Это предложение распространяется на заказы корзин "Семья" и "Пируем".

Всю информацию о суммировании скидок, подробнее об условиях всех акций и любую другую информацию Вы можете уточнять у наших операторов.
ДОСТАВКА
Мы доставляем Ваши заказы

  • - по Москве (в пределах МКАД) - совершенно бесплатно, при заказе на сумму от 2500 р.;
  • - до 10 км за МКАД - уточняйте у операторов


Время доставки Вы можете обсудить с нашими операторами.
Мы стараемся доставлять заказы на следующий день, однако иногда заказов слишком много и мы предложим Вам доставку через день.


В некоторых случаях возможна доставка в день заказа.


Мы приложим все усилия, что бы доставить Ваш заказ в удобное для Вас время.


ПОСМОТРЕТЬ МЕНЮ

Введите, пожалуйста, Ваши имя и телефон, и мы перезвоним Вам.
Ваше имя:
Ваш телефон:

заполните поля обязательно



Спасибо, , что обратились к нам!
Мы свяжемся с Вами в ближайшее время.
Обычно не более 20 минут в рабочие часы.

Вы можете не ждать нашего звонка,
и позвонить нам по телефону +7(495)255-30-07.

ВСЁ ПОНЯТНО, ЗАКРОЙТЕ СООБЩЕНИЕ
Вы заказываете
БОЛЬШУЮ Новогоднюю корзину для встречи 2018 года
Состав Вашего заказа:
  • УТКА
  • Картофель запечёный
  • Сельдь под шубой
  • Соленья
  • Салат зеленый с креветками
  • Салат 'Цезарь'
  • Ягодный морс
  • Искристый напиток и торт - в подарок
Введите, пожалуйста, Ваши данные внизу и больше не волнуйтесь насчёт новогоднего стола.
Мы всё сделаем за Вас!
В связи с большим количеством заказов мы просим наших дорогих клиентов внести предоплату - 1000 р. Наш оператор свяжется с Вами, чтобы уточнить все детали заказа.
Ваше имя:
заполните обязательно
Ваш телефон:
заполните обязательно
Адрес доставки:
можем уточнить позже
Электронная почта:

можем уточнить позже
Дата доставки:
29 декабря
30 декабря
31 декабря

Дорогие друзья!

Мы стараемся, чтобы стоимость нашей вкусной домашней еды не огорчала Ваш кошелёк.

Поэтому мы предлагаем Вам получить купон на скидку 150 рублей, чтобы стоимость корзины была для Вас ниже. Вы всегда получаете купон вместе с заказом, и уже на следующий заказ Вы можете получить по нему скидку.

Стоимость наших корзин:

Корзина «ЕМ ОДИН»
Теперь 7 блюд по 5 порций каждое. Как всегда включает первое блюдо, горячее (рыба или мясо), гарнир, салат, десерт и напиток собственного производства. А так же любое блюдо нашего ассртимента по вашему выбору.
- 2940 р. При предъявлении купона - 2790 рпосмотреть меню >>
Корзина «СЕМЬЯ»
12 блюд по 5 порций каждое. Как всегда включает 2 первых блюда, 3 горячих (рыбные и мясные), 3 гарнира, 2 салата, десерт и напиток собственного производства.
- 4850 р. При предъявлении купона - 4700 рпосмотреть меню >>
Корзина «ПИРУЕМ»
17 блюд по 5 порций каждое. Как всегда включает 3 первых блюда, 4 горячих (рыбные и мясные), 4 гарнира, 3 салата, десерт и 2 напитка собственного производства.
- 5850 р. При предъявлении купона - 5700 рпосмотреть меню >>
Делайте заказы, получайте купоны, экономьте на вкусной домашней еде от ЭКОПОВАРАа!
Закажите сейчас с выгодой 1170 РУБЛЕЙ
ЗАКАЗАТЬ